Resfriado

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Resfriado: uma das enfermidades mais comuns na época de inverno

  O que é Resfriado

É uma doença que causa infecção na garganta e no nariz, que geralmente é causada por vários tipos de vírus.

Causas 

A pessoa fica resfriada ao entrar em contato com um dos diversos tipos de vírus. O contágio pode ocorrer quando uma pessoa com resfriado tosse ou espirra e as gotículas penetram na garganta ou nariz de uma pessoa sem a doença.  Portanto, a transmissão desta doença ocorre, principalmente, por via aérea. Porém, o vírus também pode se propagar através das mãos de uma pessoa contaminada ou até mesmo de uma toalha ou outro objeto contaminado com vírus do resfriado.

Principais sintomas que podem aparecer durante um resfriado:

Os sintomas do resfriado costumam surgir entre 10 e 12 horas após a pessoa ser contaminada com o vírus. Nem sempre todos os sintomas abaixo costumam aparecer, pois depende muito do tipo de vírus e da reação do organismo da pessoa doente.

- Corrimento nasal com presença de muco aquoso. Após alguns dias o muco pode ficar mais espesso e de cor esverdeada;

- Espirros em grande quantidade durante o dia;

- Dor de cabeça;

- Febre de baixa para moderada (em adultos) e alta em crianças;

- Tosse frequente;

- Dor de garganta;

- Diminuição da gustação e do olfato em função, principalmente, do congestionamento nasal e da dor de garganta.

Como evitar:

- Evitar locais fechados, com pouca circulação de ar, e com presença de muitas pessoas;

- Sempre lavar bem as mãos com água e sabão;

- Quando as mãos estiverem sujas, não colocá-las no nariz ou na boca.

Curiosidades:

- Existem cerca de 200 tipos de vírus do resfriado.

- As crianças são as mais suscetíveis a pegar um resfriado.

- Em média, um resfriado pode durar de uma a duas semanas.

- Repouso, alimentação saudável e ingestão de líquidos (principalmente água e suco de frutas) ajuda o organismo no processo de combate ao vírus do resfriado.